体験談・コラム– category –

会えない夜、スマホを何度、手に取りましたか。 既読がつくたびにドキッとして、返事が来なければ少しだけ胸が痛くなる。そんな夜が続いていませんか。あらあら、それは心細かったわねぇ。 この記事では、会えない時間とどう向き合えば心が楽になるか、そ...

アラサーで結婚に焦るのは、おかしくない。ただ、その焦りが「結婚したい」から来ているのか、「周りに遅れたくない」から来ているのかで、取るべき動き方はまるで変わる。 この記事では、焦りの正体の見分け方と、余裕がある人ほど実は真剣に動いている理...

深夜、誰かに「今日どうだった？」って聞いてほしくなる。そのとき、スマホの中のアプリを開いてしまう。返事は必ず来る。優しい言葉も、ちゃんと来る。それがなんとなく、やめられなくなってきた——そんな夜、続いていませんか。 これは「依存しやすい人」...

「みんなもう付き合ったことがあるのに、自分だけ取り残されている気がする」──そんな夜、ありませんか。スマホを開くたびに誰かの投稿が目に入って、胸がじわっと重くなる。あなたが今ここにいるのは、そういう夜を過ごしているからかもしれないわね。 お...

明日の朝、また離れる。その事実が、夜になるほどじわじわと胸に迫ってくる。そんな夜を、あなたは今まで何度経験してきたでしょうか。 遠距離恋愛の「最後の夜」は、どんなカップルにとっても特別な重さを持っています。でも、その夜をどう過ごすかで、次...

「いい感じなのに、なかなか踏み込んでくれない」「好意は感じるのに、どこか壁がある」──バツイチの相手を好きになると、そんなもどかしさを抱えることがある。 焦りたくなる気持ちはわかる。でも、その焦りが一番の敵になるんだよ。この記事では、バツイ...

「彼」のことを考えるだけで、胸のどこかがじわっと温かくなる。なのに次の瞬間には、不安で締めつけられるような感覚になる。そんな気持ち、今まさに抱えていませんか？ 好きなのか、好きじゃないのか、自分でもよくわからなくて。それなのに頭の中には「...

「清潔感がある」って、言われた側はすごく嬉しいはずなのに、じゃあ具体的に何をすればいいのかって考えると、意外と答えが出てこないですよね。 匂いがない、髪が整っている、服にシワがない。そういう「チェックリスト」はよく見かけるんですけど、それ...

「貯金がないのに、結婚していいのかな」——そう思って、なかなか踏み出せずにいるきみへ。 貯金口座の残高を見るたびに、不安がじわっと広がる。あの感覚は、真剣に考えているからこそ生まれるものだ。この記事では、同じ状況で結婚を決めた人たちが、最後...

「もうすぐかな」と思い始めて、どれくらい経つだろう。記念日が来るたびに少し身構えて、旅行に行くたびに「もしかして」と期待して、何もなかった夜をまた一つ、飲み込んできた。そんなきみに向けて書く。 この記事では、プロポーズしない男性の頭の中で...

ある日を境に、既読すらつかなくなった。昨日まで普通に話していたのに、返事がぱたりと止まった——。そのとき感じる「何が悪かったんだろう」という問いは、別れの言葉をもらった痛みとはまた違う種類のものです。 この記事では、ゴースティングされたあと...

また今週も、気が乗らないまま会いに行ってしまった。プロフィールを見て「まあいいか」で動いて、帰り道はどっと疲れて、「なんで続けてるんだろう」って思う。そんな夜、増えていませんか？ 婚活の疲れって、「出会いの数が多すぎるから」じゃないことの...

返信が来ない30分、もう何度もスマホを開いてしまっている。そんな夜が続いていませんか？ 「好きな人ができるたびに、こんなに不安になるの、私だけなのかな」と思ったことがあるなら、この記事はきっとあなたのために書いたものです。不安になりやすい恋...

好きな人ができたのに、会った後より疲れてしまう。そんな経験、ないだろうか。 恋愛は本来、エネルギーをもらうものだと思っていた。なのに、連絡が来るたびに身構え、デートの翌日は一人でぐったりしている。「自分はどこかおかしいのか」と思い始めたな...

「また同じことをしてしまった」——気づいたら追いかけすぎていた、急に怖くなって壁を作った、相手のちょっとした言葉で頭が真っ白になった。そんな繰り返しに、自分でも嫌になっていないだろうか。 でも、俺に言わせれば、その繰り返しにはちゃんと理由が...

「また私が悪かったのかな」──そう思いながら、今日も謝った。そんなこと、続いていない？ 相手のことが好きだから、気持ちを受け止めたい。でもいつの間にか、自分がボロボロになってる。それって、愛情じゃなくて消耗になってるサインかもしれない。この...

「あいつ、もう次の女いるの？」——そのひと言が頭から離れない夜、ありませんか。別れてから日も経っていないのに、元彼のSNSに見知らぬ女性の影。怒りなのか悲しみなのか、自分でもよくわからない感情が胸の中でぐるぐるしてる。その気持ち、全部まともだ...

鏡を見た瞬間、心臓が止まりそうになった——そんな経験、ありませんか。 おうちデートで油断していたら、彼（彼女）にすっぴんを見られてしまった。見られた瞬間から、なんとなく空気が変わった気がして、それ以来ずっとその「気がする」が頭から離れない。...

「なんか、この人といると楽なんだよね」──そう感じた相手のことって、気づいたら頭から離れなくなっていませんか？ 見た目が特別いいわけでも、トークが飛び抜けて面白いわけでもないのに、なぜかずっと一緒にいたくなる。そういう人が、あなたの周りにも...

別れを告げる夜、あなたはどんな言葉を探していましたか？　うまく言えなくて、後悔だけが残ってしまった経験、一度くらいあるんじゃないかな。 「傷つけたくないのに、気づいたら責めるような言い方になってた」「もっとちゃんと終わらせたかった」——そん...